腱板断裂って治りが悪いって
よく聞くけど大丈夫だろうか？
手術しろという人とするな
という人がいて不安すぎる。
歌島大輔さんの「KATA」
って肩の悩みに対する専門医の
脳をインストールできる
って言ってるけど、
本当に効果あるのかなぁ？
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華するらしい。
なんか不安な感じもするけど、
ダメ元で試してみてもいいかも。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。